メニュー
テレビ放映のお知らせ
ガッテン！

ボケない！脳が若返る「めい想パワー」ＳＰに竹内 淳選手が出演します。

オススメの瞑想法の一つとして、集中力を養うダーツの紹介をしていただいております。

お時間のある方、是非ご覧ください！！


番組詳細

ボケない！脳が若返る「めい想パワー」ＳＰ

放送日時

2016年9月28日（水）午後7時30分
2016年10月4日（火）午前0時10分（再放送）

内容

ボケを防ぎ、不安やストレスに負けない。

そんな若々しい脳を取り戻す方法として注目されているのが、めい想などの「呼吸法」！１日３分の新習慣でスッキリ脳を手に入れよう！

いま、世界の一流企業や医療機関が、めい想を積極的に取り入れている。

めい想というと宗教や修行というイメージが強いが、本当の目的は「脳が持つ本来の力を最大限引き出すこと」！


毎日たった３分間、目をつぶって、めい想の呼吸を行うだけで、脳の記憶の中枢「海馬」などが活性化、若い頃のようなパフォーマンスを発揮してくれることが分かってきた。

「最近物忘れが多い」「ストレスが多い」という方には特にオススメの最新情報！

ゲスト

勝村政信　芳本美代子　山根千佳

(番組内容は予告無く変更になる場合があります。)
一覧に戻る